Yoga in gravidanza a Lucca
Respiro, movimento consapevole e silenzio: un tempo per ascoltarti e stare con la vita che cresce dentro di te.
Ci incontriamo a Lammari, a pochi chilometri da Lucca, nello studio di GreenZone Lucca, in un gruppo piccolo.
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Le lezioni
- Martedì11:00Yoga in gravidanza
Ogni lezione dura un’ora.
Yoga in gravidanza
Dove Atman incontra Brahman.
Un incontro tra il sé più profondo e l’immensità della vita.
La gravidanza è un viaggio sacro, un tempo sospeso in cui la vita prende forma e il corpo diventa spazio di accoglienza, trasformazione e meraviglia.
Nella filosofia yogica, Atman rappresenta il Sé più profondo, la nostra essenza interiore, mentre Brahman è la realtà ultima, l’energia universale da cui tutto ha origine.
Nello yoga in gravidanza, questo incontro diventa una possibilità di ascolto e connessione: attraverso il respiro, il movimento consapevole e il silenzio, la futura mamma può avvicinarsi alla propria dimensione più intima, entrando in relazione con la nuova vita che cresce dentro di sé.
Ogni respiro diventa un ponte, ogni movimento un gesto di cura, ogni momento di quiete uno spazio in cui accogliere il mistero della creazione.
La pratica viene adattata alle esigenze della gravidanza e svolta nel rispetto delle indicazioni del proprio professionista sanitario.
Dove
Domande
- Serve il parere di chi mi segue?
- La pratica viene adattata alle esigenze della gravidanza e segue le indicazioni del tuo medico o della tua ostetrica: parlane con loro prima di cominciare.
- Dove si trova lo studio?
- A Lammari (Capannori), in Viale Europa 54: è lo studio di GreenZone Lucca, al primo piano del Centro Commerciale Airone.
- Quando sono le lezioni?
- Martedì: 11:00 Yoga in gravidanza. Ogni lezione dura un’ora.
- Quanto costa?
- 12 ingressi a 200 €, validi 4 mesi. La prima lezione, di prova, è gratuita.
- Come si prenota?
- Dalla pagina Orari: scegli la lezione e lasciami i tuoi dati, ti rispondo io per confermare il posto. Di solito rispondo in giornata.